Rentre tes macros 🎯
Pour les connaisseurs : saisis tes objectifs, ou calcule-les juste en dessous.
OU
Niveau de précision
Tu veux un calcul standard ou une analyse sur-mesure (Mode Coach) ?
L'Analyse Pro
Détaille ton activité pour un calcul millimétré.
C'est quoi ton goal ?
Choisis ton objectif physique actuel.
Tes stats physiques
On a besoin de tes infos pour calculer ton métabolisme.
Ton budget & ton Foyer
On passe aux choses sérieuses. Tu gères les courses pour qui ?
Ton mood alimentaire
Dis-nous s'il y a des trucs spéciaux ou des allergies.
Ton régime :
Des intolérances / allergies ?
Ton matériel 🍳
T'as quoi sous la main pour faire à graille ?
Life & Time
T'as combien de temps pour faire à graille ?
Mode Batch Cooking 🍱
Cuisine en gros pour le lendemain.
Tu prends de la Whey ?
Sélectionne ta fréquence pour déduire les prots de tes repas.
Un kiff pour la semaine ?
Choisis tes plats ou ajoute un produit indispensable !
Le bot prépare ton panier...
Optimisation des macros en cours...
Ton Panier 🛒✨
Calculé pour et un budget de .
* Les prix sont basés sur des moyennes de marques distributeurs (MDD).
Ils peuvent varier selon l'enseigne, la saison et la région.
(Clique ici pour vider les calories et recommencer)